BMI 란 무언인가요?

[체중(kg)]÷[키(m)의 2제곱]에서 산출되는 값.비만이나 미숙(다이어트)의 판정에 이용한다.



 BMI 란 무언인가요?



비만도를 나타내는 지표로 국제적으로 이용되고 있는 체격 지수에서[체중(kg)]÷[키(m)의 2제곱]에서 요구됩니다(키는 cm이 아니라 m로 계산합니다).

계산 방법은 세계 공통이지만, 비만의 판정 기준은 나라마다 다르며 WHO(세계 보건 기구)기준으로 30이상을 "Obese"(비만)으로 하고 있습니다.

일본 비만 학회의 정한 기준으로 18.5미만이 "미숙(다이어트)", 18.5이상 25미만이 "보통 체중", 25이상이 "비만"에서 비만은 그 정도에 더"비만 1"에서 "비만 4"로 분류됩니다.

BMI가 22가 될 때의 체중이 표준 체중에서 가장 병이 되지 않는 상태에 있다고 합니다.25를 넘는다고지방 이상증야당뇨병,고혈압등 성인병의 위험이 2배 이상으로 30을 넘으면 고도의 비만으로서 더 적극적인 감량 치료를 요하는 것으로 되어 있습니다.

또한 내장 지방의 축적은 반드시 BMI와 상관하지 않기 때문에, 메타 보릭크 신드롬의 진단 기준에는 담지 않지만 메타 보릭크 신드롬 예비군을 건지다 의미로 특정 건강 검진·특정 보건 지도의 기준에는 BMI가 채용되었습니다.


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